fbpx

TRX и девушки

Что такое TRX, что за странное название?

Многие девушки задаются этим вопросом, но не многие пробуют этот вид занятий на деле. И, на мой взгляд, это связано в первую очередь с определенным стереотипом. Чтобы стать подтянутой, стать лучше, похудеть нужно идти только в зал, где куча тренажёров, и, самое главное, чем их больше, тем больше шансов на успех, так считает большинство.
Открою секрет, даже работая тренером, еще в г. Москва, а это было даааавнооо я тоже так считал. Пока не познакомился и не изучил систему тренировок на TRX. Зачем идут в зал 90% людей? Ответ один - хорошо выглядеть. Как это происходит? Девушка (так как этот пост на данный момент для девушек, а позже будет и для мужчин) приходит в зал и начинает усердно ходить от тренажёра к тренажёру. Сначала это какое-то минимальное занятие, а потом это сводиться к разговору по телефону сидя на очередном тренажере.
90% приходящих девушек не в силах себя заставить тренироваться и выкладываться на все 100%.

70% девушек не нравится заниматься в зале, в первую очередь это из-за незнания, во вторую очередь - это работа с железом...
Кто-то может позволить себе взять персонального тренера, а кто-то пойдёт на пару групповых занятий в том же клубе. В итоге в большинстве случаев попадёт на тренера, которому платят 300 рублей за тренировку и ему все равно у кого какая техника выполнения упражнения, так как мотивации ноль. На этом половина сходит с дистанции, потому что НЕ ИНТЕРЕСНО.
Человек хочет и жаждет эмоций, которых ему не дали. Ни красивого тела, ни эндорфинов в крови, чтобы выйти после тренировки с улыбкой до ушей. В итоге - лучше пойду поем....

Возвращаемся к TRX. Это система тренировок нескучного, эффективного тренинга, если этот инструмент в руках толкового тренера
Попробуйте TRX хотя бы раз, посмотрите, как выглядят те, кто занимается на TRX постоянно. Посмотрите на тренеров, которые целенаправленyо занимаются и проводят тренировки на TRX. TRX - это очень крутые тренировки, нескучные, позитивные, а самое главное - эффективные!
Пробуйте - это стоит того на 1000%
Make your body your machine
#vkrutkofit_групповые_тренировки